Địa chỉ Cung cấp mua bán Cá rô phi giá rẻ tốt sỉ tại Hà nội và Tp.HCM

Địa chỉ Cung cấp mua bán Cá rô phi giá rẻ tốt sỉ tại Hà nội và Tp.HCM  Cá rô phi mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ giảm cân, tăng cường trao đổi chất, giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Đây là một loại cá nước ngọt phổ biến, có giá thành phải chăng và ít tanh, chính vì thế mà cá rô phi được rất nhiều người ưa chuộng. Hãy cùng Nông sản Dũng Hà tìm hiểu về công dụng và cách chế biến cá rô phi nhé.
Địa chỉ Cung cấp mua bán Cá rô phi giá rẻ tốt sỉ tại Hà nội và Tp.HCM 
 

Giới thiệu về cá rô phi
Cá rô phi (Tilapia) là tên gọi chung của nhiều loài cá nước ngọt thuộc họ Cichlidae, có nguồn gốc từ châu Phi. Ban đầu, vào năm 1964, người ta chỉ biết khoảng 30 loài cá rô phi, nhưng hiện nay số lượng này đã tăng lên khoảng 100 loài, trong đó có khoảng 10 loài mang lại giá trị kinh tế cao. Các loài phổ biến được nuôi hiện nay bao gồm rô phi vằn, rô phi xanh, rô phi đỏ và rô phi đen, trong đó cá rô phi vằn là loài phổ biến nhất.

Ngày nay, cá rô phi không chỉ được nuôi ở châu Phi mà còn lan rộng ra nhiều quốc gia trên thế giới, đặc biệt là ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới, bao gồm cả Việt Nam. Cá rô phi có ưu điểm là dễ nuôi, thịt ngon và có giá trị thương phẩm cao. Cá rô phi sinh trưởng nhanh, ít mắc bệnh, và chi phí thức ăn thấp, nhờ đó có thể được nuôi ở nhiều mô hình khác nhau.

Giá trị dinh dưỡng
Theo chứng nhận hữu cơ từ USDA (Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ), cá rô phi là một nguồn cung cấp phong phú các chất dinh dưỡng quan trọng như protein, lipid, cholesterol, kali cùng các vitamin như vitamin D và B12. Nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng cân đối, cá rô phi trở thành lựa chọn phổ biến trong các chế độ ăn uống lành mạnh.

Cụ thể, trong 100 gram cá rô phi, chúng ta có thể tìm thấy các giá trị dinh dưỡng sau:

• Calo: 128 kcal
• Lipid: 2,7 g
• Cholesterol: 57 mg
• Natri: 56 mg
• Kali: 380 mg
• Protein: 26 g
• Canxi: 14 mg
• Vitamin D: 150 IU
• Vitamin B12: 119 µg
• Sắt: 0,7 mg
• Vitamin B6: 0,1 mg
• Magie: 34 mg

Cá rô phi không chỉ cung cấp lượng protein dồi dào mà còn bổ sung các khoáng chất quan trọng như kali và magie, giúp hỗ trợ chức năng tim mạch và hệ thần kinh. Bên cạnh đó, với hàm lượng vitamin D và B12 cao, cá rô phi còn đóng góp quan trọng vào việc tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe xương.

Tác dụng và lợi ích của cá rô phi đối với sức khỏe

Cá rô phi là nguồn thực phẩm bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Loại cá này đóng vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể, cung cấp đến 15% lượng protein cần thiết mỗi ngày. Protein trong cá rô phi giúp tăng trưởng các tế bào và cơ bắp, đồng thời cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em. Do đó, các bà mẹ có thể bổ sung cá rô phi vào bữa ăn dặm của bé.
Địa chỉ Cung cấp mua bán Cá rô phi giá rẻ tốt sỉ tại Hà nội và Tp.HCM 

Ngoài ra, cá rô phi còn có một số tác dụng nổi bật khác, bao gồm:

• Giảm cân: Cá rô phi có lượng calo thấp và cung cấp protein chất lượng cao, giúp duy trì cân nặng hợp lý.
• Tốt cho xương: Với hàm lượng canxi và vitamin D cao, cá rô phi giúp duy trì sức khỏe xương.
• Ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt: Các nghiên cứu cho thấy cá rô phi có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.
• Tốt cho não: Các axit béo omega-3 trong cá rô phi rất tốt cho sự phát triển và chức năng của não bộ.
• Tốt cho hệ tim mạch: Cá rô phi chứa các dưỡng chất giúp bảo vệ tim và hệ tuần hoàn.
• Tăng cường hệ miễn dịch và chức năng tuyến giáp.
• Chống lão hóa sớm.

Lưu ý khi ăn cá rô phi
Mặc dù cá rô phi mang lại nhiều lợi ích, nhưng vì nhu cầu tiêu thụ lớn, hiện nay cá rô phi chủ yếu được nuôi trong môi trường trang trại công nghiệp. Tuy nhiên, cá nuôi trong các trang trại này có thể tiếp xúc với các chất ô nhiễm hữu cơ, gây ra nguy cơ ung thư cao hơn so với cá sống tự nhiên.

Do đó, lời khuyên là bạn nên mua cá rô phi từ nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo chúng được nuôi trong môi trường tự nhiên và sạch sẽ.

Đặc biệt, những người có tiền sử bệnh tim nên hạn chế ăn cá rô phi vì nó chứa một lượng axit béo omega-6 khá cao.
Địa chỉ Cung cấp mua bán Cá rô phi giá rẻ tốt sỉ tại Hà nội và Tp.HCM 

Các món ăn ngon từ cá rô phi
Cá rô phi rất dễ chế biến thành các món ăn ngon, bổ dưỡng:

• Rô phi chiên giòn: Món ăn đơn giản nhưng rất hấp dẫn. Cá rô phi được làm sạch, tẩm gia vị vừa ăn rồi chiên giòn, ăn kèm với nước mắm chua ngọt, rau sống và cơm nóng.

• Bún cá rô phi: Món bún cá thơm ngon, thanh mát, với nước dùng ngọt thanh từ xương cá và rau củ, thường ăn kèm với bún, rau sống và nước mắm chấm.

• Rô phi nấu canh chua: Món ăn đậm đà hương vị miền quê, Chụp ảnh cưới Tuy Hoà Phú Yên với vị chua ngọt từ me, cà chua và dứa, kết hợp với vị tươi ngon của cá rô phi, rất thích hợp trong những ngày hè nóng bức.

Giá cá rô phi trên thị trường TPHCM và Hà Nội
Hiện nay, cá rô phi được bán khá phổ biến trên thị trường, nhưng chất lượng sản phẩm có sự chênh lệch. Để đảm bảo sức khỏe, bạn nên chọn mua cá rô phi tại những địa chỉ uy tín.

Tại Nông sản Dũng Hà, cá rô phi được bán với mức giá dao động từ 100.000 đến 120.000 đồng/kg, đảm bảo chất lượng tươi ngon và an toàn vệ sinh thực phẩm.

Địa chỉ mua cá rô phi tươi ngon, chất lượng tại Hà Nội và Tp.HCM

Trên đây, chúng tôi đã cung cấp thông tin và những lưu ý quan trọng khi mua cá rô phi. Với nguồn hàng được nhập trực tiếp từ các khu vực đánh bắt tự nhiên, Công ty Nông sản Dũng Hà cam kết mang đến cho khách hàng trên toàn quốc những sản phẩm cá rô phi tự nhiên chất lượng nhất.

Mua cá rô phi uy tín tại Hà Nội

Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ mua cá rô phi tươi ngon tại Hà Nội, đừng quên ghé thăm Nông sản Dũng Hà. Chúng tôi là đơn vị uy tín lâu năm, chuyên cung cấp các loại cá tươi sống chất lượng cao, cùng các mặt hàng nông sản sạch, rõ nguồn gốc và với giá cả hợp lý nhất thị trường.
Địa chỉ Cung cấp mua bán Cá rô phi giá rẻ tốt sỉ tại Hà nội và Tp.HCM 

Mua cá rô phi giá rẻ tại Tp.HCM

Ngoài ra, Nông sản Dũng Hà còn có mặt tại Tp.HCM, mang đến cho người dân nơi đây cơ hội dễ dàng mua được cá rô phi tươi ngon với giá cả phải chăng. Chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm cá rô phi chất lượng cao, giá cả hợp lý cho người tiêu dùng tại Tp.HCM.

Lý do nên mua cá rô phi tại Nông sản Dũng Hà

• Chất lượng sản phẩm được khách hàng tin tưởng: Chúng tôi luôn chú trọng đến chất lượng sản phẩm, cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm an toàn, tươi ngon và đảm bảo dinh dưỡng.

• Đa dạng chương trình khuyến mãi: Hãy đến với Nông sản Dũng Hà để tận hưởng những ưu đãi hấp dẫn như:

  • Freeship tại Hà Nội và Tp.HCM: Đơn hàng từ 300.000 đồng sẽ được miễn phí vận chuyển trong khu vực bán kính 5km.
  • Freeship toàn quốc: Đơn hàng từ 400.000 đồng trở lên sẽ được miễn phí vận chuyển trên toàn quốc.
  • Thẻ tích điểm: Mua sắm trực tiếp tại cửa hàng để nhận thẻ tích điểm và đổi lấy ưu đãi giảm giá cho lần mua sắm sau.
  • Giảm giá 10% cho các sản phẩm đồ khô: Đây là cơ hội tuyệt vời để bạn sở hữu các sản phẩm đồ khô với mức giá ưu đãi.
  • Giảm ngay 8% khi mua online: Đặt hàng trực tuyến qua website của chúng tôi để được giảm 8% trên tổng giá trị đơn hàng.
  • Ưu đãi từ các sàn thương mại điện tử: Cung cấp nhiều mã giảm giá khi mua hàng qua Shopee, Lazada và đừng bỏ lỡ các ưu đãi độc quyền từ các phiên livestream của chúng tôi.

• Giấy chứng nhận an toàn thực phẩm: Chúng tôi luôn cam kết sản phẩm đạt chất lượng và được cấp giấy chứng nhận an toàn thực phẩm từ các cơ quan có thẩm quyền.

Liên hệ với Nông Sản Dũng Hà

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số điện thoại 1900986865 để được tư vấn trực tiếp và đặt hàng.

• Website: https://nongsandungha.com

Địa chỉ trụ sở chính:

• 11 Kim Đồng, đường Giải Phóng, phường Giáp Bát, quận Hoàng Mai, Tp. Hà Nội
• Địa chỉ 2: A11, Ngõ 100, Đường Trung Kính, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
• Địa chỉ 3: Số 02/B Khu Phố 3, đường Trung Mỹ Tây 13, Quận 12, Tp. HCM